우리는 평생 말을 하며 살아간다. 과거의 경험과 기억은 반복되는 패턴으로 말의 시나리오를 만들고, 말의 시나리오는 자신도 모르는 사이에 ‘삶의 시나리오’로 굳어진다. 어떻게 하면 말의 시나리오를 바꿀 수 있을까?